Etkinlikler

HELIO FARIA
Stev Boedt
JESSICA EXPOSITO
MAEVA GROUBIER
JAROMIR CREMERS
Zumba
Eğlenceli, keyifli, yüksek tempolu dans-fitness egzersizi seni mutlu edecek!

BODYCOMBAT
Stresini at ve kendini bir şampiyon gibi hisset! Karşılıklı temas içermeyen, yüksek enerjili, dövüş sporlarından esinlenilmiş bu grup çalışmasında tüm vücudunu kullanacaksın.

Dancehall
Tempoyu hisset, ritme ayak uydur ve kendini müziğe bırak. Nasıl göründüğünü düşünme, sadece dans et!

Dance 4 Life
Modern dans hareketleriyle aerobik adımlarının birleştiği koreografilerden oluşan dans aerobik dersinde, yüksek tempolu hit parçalara eşlik edecek ve çok eğleneceksin.

Dance to Words
Hip Hop ve commercial dance gibi birçok dans türünü birleştirir. Bu ders sevdiğin dansları farklı bir yaklaşımla yorumlayacak.

DISQ
Antrenmana yeni bir özgürlük getiriyor; çünkü spor salonunda, ormanda, sahilde, parkta veya şehrin ortasında herhangi bir yerde yapılır.

Fit Project
Vücut ağırlığı ile müzik eşliğinde koreografik olarak tüm vücudu çalıştırarak yağ yakımı, kondisyon ve kuvvet kazanılmasını sağlayan dinamik bir ders.

İnanç Akbaş
Functional Training
Kendi vücut ağırlığınızla ile bedensel yeteneklerinizi ortaya çıkarıp kalori yakımını hazırladığımız bu ders, koordinasyon, dayanıklılık, denge ve çeviklik içeriyor.

Sasha OSHKIN
Funky Dance
Eğlenceli ve popüler müziklerle, akıcı hareketlerin birleştiği bir dans türü.

Orçun Cinpir
H.I.I.T Runners
Yoğun tempoda egzersizle güçlenecek, yağ yakacak ve eğleneceksin

Hip Hop
Müziği çok iyi dinle, ritmi kap, basit hareketlerle başla ve kendi tarzını yarat. Hip Hop sana tüm vücudunu kullanmayı öğretecek

Step New Style
Step’in bir sonraki aşaması da denebilecek bu derste House müziğin step platformunu ele geçirdiğini hayal et.

X25 Tabata Extreme
Sadece 25 dakikada 250’nin üzerinde kalori yakabilirsin! Dakikada 150 vuruşlu müziğiyle, yüksek hızda antrenman yapma olanağı sağlayan bir egzersiz.