Etkinlikler

BODYCOMBAT


Eğitmenler:


Body Combat

Cengiz Cumhur'la BODYCOMBAT

Stresini at ve kendini bir şampiyon gibi hisset!

Karşılıklı temas içermeyen, yüksek enerjili, dövüş sporlarından esinlenilmiş bu grup çalışmasında tüm vücudunu kullanacaksın. Cengiz Cumhur’un verdiği bu derste fitness adına tekme ve yumruk atarak yaklaşık 740 kalori yakabilirsin. Tecrübe gerektirmeyen bu ders Karate, Tekvando, Boks, Thai Boks, Capuera ve Kung Fu hareketlerini barındırıyor. BODYCOMBAT'ın 55, 45 ve 30 dakikalık versiyonları mevcut.